肺结核的预防要点都有哪些

肺结核是一种危害很大的疾病，有时候如果治疗不及时的话就容易危及生命安全，所以说我们对肺结核这个疾病一定要有更多的认识，做好肺结核的预防工作是十分重要的，那么肺结核如何来预防呢？大家须注意了解一些预防事项。

我们要保持室内空气流通，每天应开窗换气1—2次。寒冷季节要注意保暖、防止受凉感冒。夏天起居环境要保持凉爽，防止虚脱中暑。

在日常劳动中，要避免淋雨受寒和过度疲劳，因为二者都容易导致免疫力下降。经常清除鼻腔分泌物和鼻痴，保证呼吸道畅通。

加强体育锻炼，因为增强体质、提高自身的免疫力是预防肺炎的有效途径。

肺炎患者应卧床休息，多喝开水或淡茶水，加速水在体内的循环，使有害物质尽快随尿排出。在饮食上要多吃新鲜蔬菜、瓜果和蛋白质含量丰富且易消化的食品。

忌食腥发物和辛辣刺激性食物及香脆、油炸等一切不易消化的食物。要戒烟禁洒，避免接触油烟等刺激性气体。

肺结核患者该怎么做才能做到有效护理呢?

1.适当的运动体育运动是增加肺结核患者全身抵抗力的方法之一，因为我们知道，只有在全身抵抗力增强以后，才可以促成任何局部疾患的好转与治愈，所以体育运动有积极治疗的意义。体育运动是一系列运动，包括晨操、户外散步、体操、游戏、太极拳、气功以及其它体育活动。

2.外敷法回生膏：（1）功效：消肿散结、拔毒敛疡;（2）用法：贴敷在与病灶相应的体表及与病相关的穴位上。另在大推、肺俞等穴位贴敷，每次3～10贴，3～5天换1次。

3.针灸取穴太渊、列缺、内关、肺俞、足三里、三阴交、丰隆等穴。每次取3～5穴，平补平泻留针15分钟，每日1次，7天为l疗程，肺结核体虚者可选用拇指点穴疗法。

4.穴法注射法取百劳、肺俞、膏盲、中府、足三里。用链霉素1ml（相当0.2克）垂直注入穴位，每次2～3穴，15次为1疗程。（注：注药前应作过敏试验）。

5.耳针疗法取肺、脾、肾、内分泌、神门、交感。用毫针或药籽按压，每日或隔日1次，两耳交替使用。也可于穴位上注入稀释的链霉紊。两耳交替注药，10次为l疗程。

6.针灸疗法主穴：肺俞、膏盲、尺泽。配穴：体虚可多灸膏肓及足三里，痰多针丰隆;潮热取大椎。肺结合患者痰中带血用膈俞、尺泽、孔最;食少用中腕、三阴交，遗精加关元、神门;月经不调，用中极、三阴交、血海，失眠多梦，用内关、神门、安眠、百会。

预防肺结核，要注意一些生活细节。预防肺结核首先是要多进行体育运动，很多人患上肺结核就是因为免疫力低下导致的，通过运动可以增强抵抗力，还有就是要及时接种疫苗，然后预防肺结核还要做到平时一定要避免和肺结核病人接触。