扁平苔藓患者的常见饮食妙招

在我们身边有很多女性容易出现扁平苔藓，这是一种常见的口腔疾病，很严重的危害了患者的生活，而且和患者的身体带来了困扰，大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意护理工作少吃一些油腻食物，那么，扁平苔藓患者的常见饮食都有哪些？

1、患者要注意少吃肉食类热性大的食物如羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等，临床上有不少患者因为这些食物导致病情加重。另外，辛辣刺激性食物生葱、生蒜、辣椒等食物也是患者要少吃的，一些白糖、糖果等含糖高的食物，患者也要少吃。

2、要注意劳逸结合，避免过度劳累，预防感冒及各种感染，急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染等都要注意。患者生活中要保持乐观的态度，忧郁悲伤，喜怒无常容易伤及内脏器官，破坏体内阴阳平衡，从而导致病情的复发，所以因此，保持情志豁达是口腔扁平苔藓注意事项。

3、口腔扁平苔藓长期发展容易继发贫血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以要注意早期的治疗。患者要注意保健品的食用。人参因含人参皂，既能提高人体的细胞免疫功能，有延年益寿的作用，但是对于口腔扁平苔藓患者来说，由于能提高免疫球蛋白使免疫复合物增多，反而会加重患者的病情。

4、一般患者多为成年人，开始时症状感觉不明显，临床上，扁平苔藓在口腔、唇、及外生殖器粘膜都有分布。有些会侵害指甲，严重的会破坏指甲，呈翼状胬肉样，一般典型的损害是紫红色的扁平丘疹，表面有一层光滑发亮的腊样薄膜，白色小斑点或细浅的白色条纹。

口腔扁平苔癣的六大症状表现：

一、丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混淆。

二、网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。

三、糜烂上皮变性萎缩变薄，基层水肿，上皮剥脱后形成开关不规则的表浅糜烂，基底平坦，周界清晰，有黄色渗出物覆盖。周围组织可有充血发红或白条纹。

四、红斑：常与前述病损相伴出现。为不同程度的充血性红斑或萎缩性红斑。轻度红斑常发生于斑纹周围或中间。若红斑广泛，并与萎缩并存，灰白色斑纹相对较少，甚至需仔细观察才能辨出者，说明病情较重。

五、环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。

六、斑块：灰白珠光色丘疹融合成圆或椭圆形斑块，不高出黏膜面，界限较清楚，表面有光泽，扪之柔软，基底平坦，常对称发生。在舌背部则有舌乳头消失。多见于舌背两侧和颊部。

大家需要注意这些常见的治疗方式，而且在日常生活中需要注意自身保健，一旦出现疾病之后，也要注意治疗方法，平时大家需要注意自身的调理方式，有效进行保健，才能避免导致更多困扰，患者应该尽早治疗，才能摆脱疾病的影响，要注意自己的生活事项。