预防牙周炎的相关措施有哪些呢

牙周炎影响相当的严重了，一些人在出现了牙周炎的症状以后，就会由于肿痛的情况，而影响到他们的饮食，我们需要去预防牙周炎，多认识一些预防牙周炎的措施才可以，在这里小编就为朋友们介绍一下预防牙周炎的相关措施有哪些。

牙周炎的预防措施：

它是发生在牙周组织包括牙龈、牙周膜、牙骨质、牙槽骨的疾患。早期患者多无自觉症状或症状较轻，易被患者所忽视，任其继续存在自行发展，当患者症状明显而就医时，牙周病往往已进入晚期，严重影响咀嚼。所以要搞好口腔卫生保健，消除引起牙周病的局部因素。

导致牙周病的因素很多，包括全身因素和口腔局部因素。目前口腔局部因素具有相当重要的作用，牙菌斑、牙石、软垢、食物残渣、创伤性咬等。牙菌斑的堆积是构成牙周病的主要因素。菌斑是粘附在牙齿表面的微生物群，由大量的细菌、食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮细胞等组成，细菌产生的酶、毒素等及其免疫反应直接或间接的刺激牙龈组织;牙石是沉积在牙面或其它固件物上的矿化的菌斑，分为龈上牙石、龈下牙石;软垢是附着在牙齿表面和龈缘处的软性沉积物。这些因素的共同作用促进了周病的发生。

防止牙周病的发生，预防牙周病，在于我们日常生活中注意保持口腔卫生，消除局部刺激因素，掌握正确的刷牙方法和合理的使用牙签及牙线等。

保持口腔卫生，要养成刷牙的良好习惯。刷牙能消除口内食物残屑、软垢、部分牙面上的白菌斑。可是在日常生活中有些人没有掌握良好的刷牙方法，认为机械的刷几下即可。有的人群中还习惯采用横刷法，这样不仅没有清洁牙齿，反而损伤了牙体和牙周组织。我们要采用纵刷法，顺着牙间隙上下垂直拂刷，即能达到去除食物残渣，按摩牙龈的目的。

自诊要点：

牙周炎常见症状有：牙龈出血、牙齿活动、龈肿、露牙根、牙垢多、口臭等。若患有牙周炎建议定期到专科医院（洁牙）洗牙，去除牙石，也可在医生指导下选用以下药物：

维生素c，0。2克，每日3次，口服;甲硝唑片，0。2克，每日3次，口服;洗必泰漱口剂，10毫升，每日3次含漱;3%双氧水，冲洗牙周，每日1次。也可在中医指导下服用中成药或方剂治疗：如肾阴虚损型患者，宜补肾益髓，可服六味地黄丸、寄生肾气丸等。属胃火上蒸型患者，宜清热泻火，可服牛黄清胃丸、保安散、泻黄散、夏桑菊颗粒等。属气血不足型患者，宜调补气血，可服八珍益母丸、十全大补丸、补中益气丸等。

了解到了以上的内容之后，我们已经非常清楚的认识到了牙周炎的预防方法到底是什么了，任何的疾病都是可以提早进行预防的，所以牙周炎也是如此，在我们的生活当中应当注意自己的生活习惯，特别是口腔卫生的习惯。