社交中,几乎每个人都发生过口臭,常会碰到对方有口臭,弄得相互都很尴尬,这样的社交效果就大打折扣了,有些人会因此产生自卑心理,口臭是身体某些疾病的反映,去除口臭的方法有哪些?其实可以通过食物来去除口臭。
1)柠檬一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
(2)柚子新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。
(3)金橘新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效。
(4)蜂蜜蜂蜜一匙,温开水一小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
(5)山楂有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量每次一小碗。
(6)茶叶浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后,用茶叶一小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
(7)牛奶吃大蒜后喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除
还有一些食物可以抑制它,比如甘蔗,吃了它后也可短期消除口臭。如果用机械的方法,比如用水龙头对着口腔慢慢地冲洗并加用牙刷不断地刷,也可以在短期内没有口臭。
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