对于刚刚迈出大学校门,步入社会的小华来说,他带着憧憬,带着希望,想通过自己的努力实现自己伟大的抱负,让自己梦想成真,让自己的家人过上好生活,以自己为荣。可就在这时,他忽然发现很多人只要自己一开口说话,就赶紧借口离开了。这一度让他很困惑,究竟是怎回事呢?后来一个关系好的朋友告诉他:原来自己有口臭,一开口,嘴巴里就传来一股让人受不了的味道。
原来如此,他赶紧去医院,经医生诊断,原来自己是因为不注意口腔卫生导致口臭,而自己还茫然不知。后在医生的帮助下,成功消除口臭。又重新回到了过去的生活
熬夜、烟酒过量、饮食肥腻、精神紧张、年老体弱都会产生内热,出现口干、口臭、口腔溃疡、胃灼热痛、肠燥便秘等症状。这是由于人体胃中积热,气郁化火,久而灼伤津液,使津液代谢失常,即中医常见的阴液(血、精、津液)亏虚(损),即胃液、肠液、唾液等腺体内外分泌障碍或不足,产生胃灼热痛、口腔溃疡、口干口臭、肠燥便秘,加重身体对糖脂等营养消化代谢的压力,危害脏腑腺体。所以长期口臭口干,应及时加以治疗。口臭怎么办?
口臭怎么办
口臭多由于胃热或消化不良引起,平时要注意口腔卫生,少吃油腻,多吃清淡食品和蔬菜、水果,平时适当饮一些绿茶、菊花茶、佩兰茶、舌苔厚腻者,要服一些泻火药,如牛黄解毒丸或大黄泡茶喝。
中医认为口臭是胃火或胃有湿热的表现,常以中药治疗,效果良好。儿童可用藿香10克,煎成水剂,供一日量漱口用,一周即可。
舌苔腻者可服清胃散:焦栀子10克,生地10克,当归10克,生甘草4克,谷芽、麦芽各9克,生山楂9克,煎服,每日1剂,7日即可。
成人舌红而苔不腻者,服用泻黄散:藿香9克,防风9克,生石膏30克,生甘草4克,焦栀子9克,煎服,每天1剂,7天即可。
以下一些生活中自我治疗的一些方法
1、多喝水:在男人运动的过程中,水是必须要為他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。
2、盐水漱口:每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。
3、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
4、柠檬:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
5、金橘:金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩兰:取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。
除口臭的食物:
黄瓜粥黄瓜50克,白米100克。具体做法:取黄瓜去皮切片,与白米同煮粥,可日常随意服用。主要用于治怒气盛或内湿引致的舌干口臭。
苹果甘草汁取甘草30片,苹果一个切成块,喷鼻菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁,等放凉后,加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次,需连服5天。
咸鱼头豆腐汤咸鱼头1个,豆腐数块,新姜1片。具体做法:先把所有材料洗干净,把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半个小时左右,再放入豆腐滚20分钟便可。一般咸鱼头味甘,兼具清热效用,而豆腐性凉,有清热除毒之效,对于口腔溃烂、齿龈肿痛、口臭及便秘等有着特殊的功效。
生芦根粥芦根30克,白米50克。具体做法:把芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,把取得的汁和适量米一起煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,大约5剂可见效。主治因舌干或者齿龈肿烂造成的口臭。
日常生活中个,像小华这样的例子,还有很多很多。小华是辛运的,身边还有人及时告诉他。还有许多的人,往往到严重的时候,才会发现,这时候往往延误了最佳的治疗时期。
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