口臭的引发原因是什么

口臭疾病是相当多见的一种口腔疾病了，困扰到了很多朋友的口腔健康，此病的病因是极为复杂的，生活中我们应当将口臭疾病的病因认识清楚，这样就能帮助我们进行口臭的预防工作了，了解一下诱发口臭出现的因素有哪些呢。

引发口臭出现的原因：

1.口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积，是造成口臭最直接的原因。单纯性口腔口臭病主要是由龋病和牙周病等口腔疾病引起。龋齿的窝洞内或牙周病的牙周袋内存在大量的、种类繁多的细菌，可以产生酸类和硫化氢等分解物质，从而产生特殊的酸臭味。牙周袋内存在的牙结石和食物残渣，在细菌作用下诱发牙周炎，牙周袋内炎性细胞及细菌坏死后形成脓液，脓液受细菌的分解，从而产生特殊的腐败腥臭味。

2.口臭也与饮食、吸烟有关。像吃完大蒜、洋葱后，这些强烈气味会经由血液携带，并由肺部呼出。而烟草，会使口气变酸臭。

3.慢性胃炎和胃溃疡会导致口臭。这是因为如果有胃病，肠胃的消化功能下降，导致食物在胃肠中滞留时间过长，经胃肠道内其他细菌腐败分解产生各种有臭味的气体。像患胃癌的人，肯定是有口臭的，原因是胃里长肿瘤后食物消化不好，产气多。还有是幽门螺旋杆菌阳性者，口气重。

4.精神压力大、熬夜后也会有口臭。生活节奏快，压力大，当大脑承受了压力，睡眠就会不佳，影响肠胃功能，如果再经常熬夜，口气就无法清新了。另外像一些糖尿病患者也会因疾病而口臭。口臭对我们的形象影响很大，所以我们要积极预防与治疗口臭。要注意日常饮食清淡，注意作息规律，不要吸烟，吃完重口味的食物要刷牙，及时治疗牙周疾病与口腔疾病。单纯性口腔口臭病，可以通过口腔药物及手术治疗。此外，定期洗牙是一个除口臭的好办法，一般每隔半年至一年洗一次牙比较好。

预防口臭方法如下：

1、戒烟酒，少喝咖啡。长期吸烟、酗酒的人口腔内环境难免被破坏，此类人要想彻底消除口臭，戒除不良癖好是不二选择。还有些让人觉得意外的造成口臭的习惯，例如爱喝咖啡、过分节食等。倘若一段时间内舌苔厚腻、常常感到口干，这时就要特别小心口臭。

2、保持口腔干净。良好的口腔卫生仍是最重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治;用牙线清洁食物残渣;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液;用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。

3、积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。

4、注意饮食。口臭属于胃肠道有“热”，应尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物，热性食物容易产生胃火导致口臭。所以饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻食物，会在口中就有一些残渣，容易导致口臭。

5、加强体育锻炼。体育锻炼时，身体会流汗，汗液能把体内的毒素排出，能够很好的排除胃肠道的“火”。不仅能很好的预防口臭，也是能起到其他疾病的抵抗力。

认识到了上述中的知识之后，大家特别清楚的了解到了口臭疾病的病因有哪些了，该病在当前来看是多见的口腔疾病了，而且会给患者带来较多的困扰，波及到他们的工作，为此大家应当分析此病的病因，还要注意此病的预防工作。