应该如何预防扁平苔藓

现在是冬季了，我们会感觉嘴唇是很干燥的，也是不注意饮食的，很多的人就是因为很多的因素会患上扁平苔藓，给患者的生活造成了威胁，患者一定要注意合理的治疗，但是生活中的预防是很重要的，避免疾病的发生，生活中应该如何预防扁平苔藓呢?

1.对没有自觉症状的患者，要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

2.去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。

3.去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

4.要加强口腔卫生，进行口腔洁净，对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

5.局部炎性病变，可涂以皮质激素软膏或膜剂。对糜烂经久不愈者，可采取局部治疗加服中药调理的方法。积极向患者宣传此病的癌变率很低，消除紧张和恐惧心理。

6.长期不愈的局限的孤立病变，可手术切除，或氦氖激光照射，或液氮冷冻治疗。

扁平苔藓预防?扁平苔癣大致与中医口蕈、口癣、口破、口疳等相似，扁平苔癣中医的治疗方法多由热毒和湿毒积聚，或气滞血瘀，气血失和，湿热循经上逆，熏蒸于口，或肝郁血虚，化火上炎而致。

证属脾胃湿热者，治以祛湿清热解毒，（苍术、厚朴、陈皮、薏苡仁、黄柏、夏枯草、土茯苓、藿香、佩兰、生甘草）。扁平苔癣中医的治疗方法证属肝经实火者，治以清肝泻火，（龙胆草、黄芩、栀子、柴胡、当归、车前子、生地黄、泽泻、木通、甘草）。

扁平苔藓预防?证属肝气郁结者，治以疏肝理气解郁，（柴胡、当归、白芍、栀子、丹皮、茯苓、黄芩、川芎、香附、郁金、连翘、炙甘草）。

证属血虚风燥者，治以滋阴养血、疏风润燥，（当归、生地黄、白芍、熟地黄、麦冬、女贞子、枸杞子、白鲜皮、牛膝、香附、旱莲草）。

证属阴虚内热者，治以滋阴清热，（生地黄、熟地黄、丹皮、茯苓、泽泻、山药、山茱萸、黄柏、知母、栀子、麦冬、旱莲草、天花粉、石斛）。

扁平苔藓预防?证属气血两虚者，治以益气养血，（党参、黄芪、白术、茯苓、泽泻、当归、制黄精、白芍、熟地、何首乌、石斛）。

预防方法看起来是很简单的，但是做起是很难的，因为生活中的很多的应酬是脱不开的，人们应该做好口腔清洁，尤其是口腔溃疡的患者，应该注意饮食合理。摆脱疾病带来的痛苦。