假如感觉哪里不对劲的话很多人都会选择利用敲打的办法来治疗。下面就介绍一种叩击法按摩治疗腰椎间盘突出,希望对大家有所帮助,请看介绍。
用空拳背、掌根、小鱼际、指尖或桑枝棒叩击体表一定部位的手法。叩击法又分为拳击、掌击、指叩、棒击等法。亦有人称,此法力度重者为击,轻者为叩。叩击实则一法,只是根据施治部位不同,所需疗效不同,而应用时力度掌握适度而已。
(1)动作要领
1)拳击法:医者单手或双手握空拳,以肘为支点,腕部放松,在前臂带动下,用拳背或尺侧部叩击施治部位。
2)掌根击法:医者手指自然松开,腕伸直,用掌根部叩击体表。
3)鱼际击法:医者手指自然伸直,以腕部为支点,前臂带动手掌,用小鱼际赤白肉际处叩击施治部位。
4)指叩法:医者手指微分开,略屈成爪状,以腕关节为支点并带动指端,叩击施治部位。
以上四法,可用单手施治,亦可用双手施治。双手施治时,可在同一个部位或两个不同的部位有节奏地交替叩击。要注意双手叩击的频率、力度要均匀一致。
5)棒击法:用特制的桑枝棒(用长40cm,直径0.5cm的新鲜桑枝12根,去皮阴干后扎成一束,用线绕匝成一体,外用棉纸卷紧,每卷一层用线扎紧,到手握感到粗细适合为度。)叩击施治部位。叩击时,棒的方向应与肌纤维方向一致,每一部位可连续叩击3—5下。
6)叩击时,要均匀而有节奏,击打快速而短暂。叩击力的方向要与体表垂直,不得使用暴力,要根据治疗部位的不同,施用不同的力度。
(2)临床应用:本法具有舒筋通络,调和气血,祛风散寒,消肿止痛的作用。广泛应用于各种脊柱病中。
所以,从上面的内容可以看出,盲目的拍打也不是个好想法,只要用对了方法才能治疗好腰间盘突出。大家可以去正规的医院接受正规的治疗,这样对你的疾病会有好处。祝您身体健康!
消肿止痛的食物有哪些,消肿止痛吃什么好?消肿止痛常吃的食物有仙人掌、食用仙人掌、干薄荷、麝香、半枝莲
身体出现血瘀情况就会有水肿和疼痛症状出现,这个时候就可以通过中药或者是饮食的方法治疗,很多中药都有活
用右手掌,虎口分开,拇指在前,推住同侧腰部,然后用力向下推,经臀一直推到大腿和小腿为止,身体也随着向
啤酒去鱼尾纹一杯啤酒啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
双脚晃动全身血液循环不佳,就会发生内脏功能失调和内分泌失调的现象,会出现体能毒素不能及时排除,新陈代
摸耳朵减肥法么【专家解析:实际上中医有耳针,中医的一个理论是,人的耳朵是一个倒置的体型,耳垂就是头部
如果你还是圆嘟嘟可爱的脸,没有轮廓没有型,下面就一起来分享按摩瘦脸法,美丽从此刻开始啦……按摩瘦脸法
现代医学证实,人的背部皮下蕴藏着大量“战斗力很强”的免疫细胞,通过推背,可以激活这些免疫细胞,达到疏
有些人在睡眠时发生搏动性耳鸣,可能与颈部扭转造成血液出现涡流有关,如适当调节头位和枕高,会有一定的好
捻耳轮部位用食指和拇指由上到下同时捻揉耳垂和耳轮约3分钟,直到两耳发热为止,此法可以良性刺激耳垂和耳
按摩面部鱼腰穴的目的:此穴在眉峰部位,按摩刺激这个穴位可以起到疏经活络、美容去皱的目的,可用来治疗鱼
身体的不健康的原因有很多,但多半是和缺乏运动分不开的,人的脚底分布着广泛的穴位,足疗可以有效的按摩这
下面就为大家介绍一下耳鸣的按摩保健法都有哪些?耳朵位于眼睛后面,它具有辨别振动的功能,能将振动发出的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有