现在全世界目前大约有10-20%的人正在受到椎间盘突出的困扰,可是人们不知道在发现的时候即使治疗,甚至有些治疗了之后方法还不正确,导致治疗不彻底,所以腰椎间旁突出早期症状不可小觑,腰痛及腿部牵涉性疼痛需要警惕,可能是腰椎间旁突出在作怪。
1、腰痛:多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛,久坐、久站时发作,平卧时减轻;另一种为突发的腰部痉挛样剧痛,难以忍受,需卧床休息,此症多是椎间盘纤维环破裂。
2、下肢放射性疼痛:患者多有坐骨神经痛,或先由臀部开始痛,当咳嗽、打喷嚏及用力大小便时,下肢传电般的放射痛就会加重。此外,腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。
3、麻木:神经根受到椎间盘突出部分的压迫,血流不足,缺血缺氧,会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉。
4、下肢发冷:突出椎间盘压迫或刺激椎旁交感神经纤维,引起下肢血管壁收缩,出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等现象。
5、肌肉萎缩:椎间盘在椎管内滞留时间较长者,神经根受压迫,所支配的肌肉无力收缩,营养缺乏,肌肉的力度变废用性软弱和体积变小,患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。
6、间歇性跛行:当行走时,椎管内受阻的椎静脉丛充血和脊髓血管的扩张,加重了神经根的缺血程度,患肢出现疼痛,需停下休息一会儿才能继续走路。以上这些都是椎间盘突出症早期常会出现的症状,上海沐阳医院疼痛专家建议白领、司机、中老年人等高风险人群应在日常生活中注意提防,一旦出现症状应当及早前往相关疼痛医院或专门的疼痛科室,及早进行治疗。
绕开治疗认识误区
误区1:腰腿痛不算病腰腿痛是一种必须引起高度重视的病,它可能引起下肢麻木,性功能不全,肌肉萎缩,严重者压迫脊髓引起瘫痪和大小便障碍。
误区2:腰腿痛治不好腰椎间盘突出症若不尽早治疗易反复发作,并且导致缓慢退变,累及腰臀肌肉和关节。在医生的指导下选择合适的治疗方式可以将腰退痛阻挡在门外,以解除神经压迫,改善神经和脊髓的供血,控制疼痛发作。
误区3:腿脚麻木与腰椎无关一般而言,坐骨神经从腰椎4、5节段的脊髓发出,如果腿脚疼痛伴麻木,一定要尽早仔细是否是腰椎间盘病变压迫了神经。温馨小贴士养成良好姿势习惯1、经常进行腰肌加强性锻炼,如俯卧撑、倒行走、飞燕动作等等。2、站立位者:需要长期站立工作者(如交警、教师等)应经常适当使双臂上伸并且做蹲体动作,尽量走动或变换姿势,避免在一个固定的体位下持续工作过长。3、坐位者:长时间坐位工作者(办公族)除了要注意坐姿和经常活动腿脚外,自坐位起立时,应先将上身前倾,两足向后,使上身力量分布在两足,然后起立。4、弯腰体位者:对弯腰工作多、负重大的搬运工,应尽量避免两膝伸直弯腰位拾抬重物,并要尽量采取先屈膝和髋关节,然后上举的方法。
自己意识到自己身体上的不舒服,就需要重视起来,去医院进行检查,甚至有的人发现自己是腰椎间旁突出,觉得不是病,也不治疗,也不改正自己的劳累的工作环境,那么只会让自己越来越严重,后果不堪设想。
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耳鸣也可能是一些疾病的症状,如头颅外伤、噪声或爆震伤、美尼尔氏病、听神经瘤以及颅内的一些神经系统疾病
为了骨骼的健康,大家都很注重补钙,特别是通过奶制品补充。其实,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,一样也能健壮骨
肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大,可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。
建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床
针对“患有坐骨神经痛症状有哪些”这一问题,上海西郊医院骨科专家说,一般动脉型坐骨神经痛的症状是头痛、
疼痛导致昏厥、麻木:坐骨神经疼痛时不能下腰,平躺是起身都很疼痛,疼痛日益加剧导致晕厥,坐久下肢发麻。
可以用痛灵酒,主要的组成就是生川乌,生草乌,田三七,马钱子,蜂蜜,功效就是可以帮助患者散风活血,还有
指导意见:日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒
患者常感患肢沿坐骨神经的某一段呈放射性疼痛,多在臀部以下沿坐骨神经走行方向有压痛点,棘突旁无明显压痛
出现坐骨神经痛一定是因为腰椎疾病所造成的,所以一定要积极的接受治疗,对症进行治疗,最好是选择适合自己
干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上,病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外
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