腰椎间盘突出为什么会发病

以前，腰椎间盘突出症多在中老年人群中发病，而现在，年轻人越来越不注重锻炼，再加上工作和生活的压力巨大，又经常在电脑前久坐，使得许多年轻人也患上了腰椎间盘突出症。本文来为大家详细介绍一下腰椎间盘突出为什么会发病，希望大家注意一下：

①姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

②受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。

③突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因，这也是腰椎间盘突出的病因。

④腹压增高：腹压与推间盘突出有一定的关系，腰椎间盘突出的原因有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

⑤腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

⑥腰椎间盘退行性改变：在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎问盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。

上文详细介绍了腰椎间盘突出为什么会发病，如果年轻人不想经受腰椎间盘突出给身体带来的折磨，就要从现在开始，注重养生，注重保养，注重用正确的方式锻炼。这样才能拥有一个健康的好身体，只有身体好了，身体健康了，才能拥有幸福的生活，实现自己的价值。