腰间盘突出是一种比较常见的疾病,由于很多的原因导致一些人患上腰间盘突出症,可是有些人不太注意,对这个病也不太了解,所以有时候要疼得厉害就以为是累着了,自己忍忍就没事了,可是有时候往往是越忍着越严重,下面来介绍一下腰间盘突出的自我诊断方法。
1、职业要素。
腰椎间盘突出的发病与职业要素关系较大,从事某些职业的人更易得上此病。腰椎间盘突出原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿态较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的慌张状态,均可形成腰椎间盘突出症。
2、体质要素。
人们的体质要素也是得病的主要缘由,主要是瘦削和衰弱等体质的人更易得病。腹部过于瘦削的人,除了自身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加开可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于衰弱的人则由于肌肉组织太少,力气较弱,也易招致腰椎间盘突出。
1、可以轻轻的咳嗽一声或者数声,看腰疼是否加重。
2、仰卧位,然后做起,观察患者下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
3、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
4、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;可尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
5、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
1、年龄 处于中老年的人一般可能会发生腰椎间盘突出,由于椎体受到时间的影响,就会逐渐的发生退化,也就是大家看到的衰老过程,所以要提高注意。
2、症状病史 这是检察腰椎间盘突出的一个依据,查询患者的疾病史,还可以依据患者体征特点进行检查,患者多会出现腹压增加、下肢放射性疼痛、臀部腰痛、脊柱侧弯、腰活动受限等多种症状,只要出现这些情况就证明患了腰椎间盘突出。
3、阳性体征
这也是衡量腰椎间盘突出的一种依据,通过简单的直腿抬高和足背屈试验阳性,就能达到诊断出疾病的目的,屈颈试验阳性。膝、跟腱反射有程度不同的减弱甚至消失。
以上介绍了一些腰间盘突出的自我诊断方法,希望朋友们注意了,如果自己有上述症状那绝对不是累着了,一定要去医院检查,然后对症治疗,千万不要在忍着不治疗,等把病情拖得严重了可就真是不好治疗了,还有就是平时生活上多注意,远离这种疾病。
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