如果把人体比作一座宫殿,那么脊柱就是支撑宫殿的柱子,颈椎则是柱子的支撑点。一旦“柱子”发生问题,人体这座“宫殿”也就岌岌可危了。因此,脊椎的健康与否关系到人的一生的生命质量。
说到脊椎病,很多人也许会认为这是中老年人的“专属病”。其实不然,随着经济的发展,人们生存环境及生活方式的改变,越来越多的儿童正在受到脊椎病的威胁和伤害,其中以颈椎病和脊柱侧弯最为常见。
避免产伤
产伤是儿童患颈椎病一个重要原因。胎儿的颈椎关节在出生时多处于半脱位状态,加上多数胎儿以头部率先娩出,余下的最大关卡就是肩部,此时助产医生常常前屈、后伸和左右扭动胎儿头颈,以帮助胎儿双肩及时娩出。在这期间,如果助产者缺乏经验或操作粗暴,则容易造成胎儿颈部肌肉、韧带和椎间盘损伤,甚至颈椎脱位。虽然婴儿出生后经平卧3~4个月,甚至半年以上,这种产伤多可修复,但个别伤重者还是会留下不同程度的后患,如造成颈椎小关节错位,成为儿童患颈椎病的主要原因。所以,产妇一定要到正规医院,由经验丰富的专业助产医生接生,避免产伤的发生。
抱孩子不宜过多过度
儿童脊柱功能不良主要由于婴幼儿发育时期人为原因所致。关于婴幼儿的成长过程,老百姓有句顺口溜:三翻六坐七八爬,九十学走路。意思是婴儿三个月会翻身,六个月会坐,七、八个月会爬,九、十个月时就要学走路了。不要小看这些动作,它们对婴儿的发育十分重要。比如翻身(婴儿通常靠头部支撑翻身)、爬行,对婴儿的颈项部肌肉和小脑的发育具有重要的促进作用。由于家长的宠爱,往往对婴儿抱得过多过度,影响了婴儿的正常发育,造成婴儿的肌肉力量和小脑发育的不足。有些得多动症的孩子,上课时无法长时间安坐,注意力不集中,深究其病因正在于此。在婴幼儿发育过程中,家长不宜过多过度抱孩子,要给孩子充分的发育空间。
防止意外损伤
婴儿刚刚学会爬、走时,难免会有磕磕碰碰,而且十有八九是伤及头部。这是因为婴幼儿手臂肌肉发育还不成熟,伤害发生时,无法用手臂保护头部。婴儿头外伤往往会导致即发性脊椎损伤,而多数家长只会想到如何应对脑外伤,却疏忽了颈椎的损伤。殊不知,颈椎外伤的情况远比脑外伤要多,这是因为头部有坚硬的颅骨保护,而颈椎却没有,较为脆弱。当宝宝头部遇到撞击,受间接暴力的冲击,脊椎很容易产生压缩伤。因此,宝宝在发生较严重的头外伤后,家长应予以重视,及时带孩子到医院作彻底的检查和治疗。
预防咽喉炎发生
婴幼儿的韧带、关节、骨骼发育尚不完善,咽喉发炎时,会引起局部血管充血、水肿,造成颈椎附近的韧带松弛,容易使第一、二节颈椎脱位或半脱位。表现为颈部活动受限,出现特殊的斜颈畸形,即头向一侧倾斜,并轻度弯曲。而成年人由于血管、组织结构发育完善,颈椎发育成熟且稳定,炎症一般不会对其产生太大的影响。在日常生活中,家长要注意婴幼儿的保暖,预防上呼吸道感染,避免孩子的咽喉受到损伤,一旦发生急慢性咽喉炎应及时治疗,预防颈椎病的发生。
此外,儿童平时应积极参加体育锻炼,增强肌肉的力量。在体育活动中,孩子应注意头、颈肩部的保护,防止因运动剧烈或碰撞发生损伤。家庭生活中,家长应避免孩子长时间受空调或风扇的冷风刺激,加强颈肩部保暖。
非结构性脊柱侧凸是指某些原因引起的暂时性侧弯,一旦原因去除,即可恢复正常,但长期存在者,也可发展成结
导致脊椎侧弯的主要原因,是由于长期的不良坐姿以及生活习惯引起的吗,有的脊椎侧弯成曲线形的,导致脊椎侧
手法复位,有剥离韧带粘连,改善肌肉营养,加强肌肉中的新陈代谢,增强肌肉弹力的作用,它可以通经活络,改
脊柱侧弯有什么危害? 身材矮小,不长个一旦出现了脊柱侧弯,可想而知,后背呈“曲线”,很多发生脊柱侧弯
非结构性脊柱侧凸是指某些原因引起的暂时性侧弯,一旦原因去除,即可恢复正常,但长期存在者,也可发展成结
除了先天或无法抗因素造成的脊柱侧弯,其实还有后天个人因素,如平时体态不正确导致的,比如常常往一侧躺、
往往同时合并其他畸形,包括脊髓畸形、先天性心脏病、先天性泌尿系畸形等,一般在x线片上即可发现脊椎发育
脊柱侧弯是因为什么引起的脊柱侧凸俗称脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序
脊柱侧弯矫正方法:养成良好的姿势:矫正脊柱侧弯就要注意自己的姿势,坐着的时候臀部要充分接触椅面,双肩
影响体形外貌脊柱侧弯一般很难早期发现,很多孩子都是等到出现了明显的畸形,发生了脊柱弯曲、背部不对称地
先天性先天性脊柱侧凸是由于脊柱在胚胎时期出现脊椎的分节不完全、一侧有骨桥或者一侧椎体发育不完全或者混
脊柱侧弯被忽视三大原因认识不足在北美洲,孩子出生以后,就会有脊柱专科医生对孩子进行脊柱侧弯的筛查,并
双手掌对合,置双手到双膝之间,逐渐弯腰,检查者坐于小孩前或后方,双目平视,观察患儿双侧背部是否等高,
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