选上等枸杞10克,灵芝20克。灵芝片掰成段。
将选好的灵芝,枸杞加入到砂锅中,砂锅中加入水,约500ml
生大火煮沸,然后调到小火,约15分钟,即可。
将紫灵芝水乘到碗中,味道略苦,可以稍微加些蜂蜜。
灵芝孢子粉的吃法有什么讲究吗?很多人对灵芝孢子粉是饭前吃还是饭后吃存在着疑问,
一、灵芝超细粉 【处方】灵芝5克。 【制剂方法】将灵芝切成薄片,再切成小颗粒,
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