胡萝卜是维生素丰富的根类蔬菜,玉米是营养丰富的粗粮之一,两者和排骨一起炖汤,汤的味道清香不油腻。
给胡萝卜和玉米切块备用。
把排骨用清水洗干净。
锅里烧开水,滴入适量料酒。
排骨煮开约2分钟。
再用温水清洗一遍。
把排骨和胡萝卜、玉米同放在电饭煲里。加入适量水。
选定炖汤键。跳至保温时,汤就好了。出锅前调味即可。
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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