天冷了,来一碗清汤面吧,暖心暖胃不油腻,又能吃饱,简单营养的快手餐。
准备食材:面条,西红柿,虾,油菜心。
烧一锅开水,水开了之后把油菜心焯熟,然后再把虾煮熟。备用。
再烧一锅水,水开之后把面条倒进去煮熟。
面条熟了之后连汤一起盛入碗中,放上切片的西红柿,煮熟的油菜心和虾,淋上少量香油,就可以吃了。天气冷了,来一碗简单又暖胃的清汤面吧!
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
减轻烟酒毒害有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的
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