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辣炒意大利面

宝宝改良过的口味，适合我们中国人觉得好的话点关注，点收藏点分享！谢谢！

亿琳同学
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难度高级

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

辣炒意大利面热量：975 千卡

脂肪：8.3克
蛋白质：30.8克
碳水化合物：98.1克

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食材主料/辅料

意面看个人食量、瘦肉 150克、西红柿一个、圣女果 2个、紫洋葱 1个

辣炒意大利面的做法步骤

步骤1/9

配菜洗好准备切
步骤2/9

西红柿切沫
步骤3/9

圣女果切成四瓣！
步骤4/9

泰椒 3个切末洋葱切末西生菜四片切好
步骤5/9

肉切末
步骤6/9

锅里放油把肉炒白
步骤7/9

洋葱辣椒炒香后，放入西红柿！再放入肉翻炒，放入鸡精，盐，迷迭香粒，黑胡椒，白胡椒粉！完了出国！
步骤8/9

煮好的意大利面用凉水冷却，锅内放橄榄油跟黄油！油热放意面，翻炒均匀放入刚才炒好的肉酱！以及圣女果！
步骤9/9

翻炒几下，出盘！撒上黑胡椒碎！

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