没能抗拒美食(麻辣烫、火锅、烧烤、热性食物)诱惑后的补救:早晨可以喝绿豆、小米粥,清热、和胃
绿豆用开水泡一晚上,煮出来绵绵的,口感很好
小米、糯米、大米第二天洗干净全部放入电饭锅可以了,我是用电饭锅煮的,选择煮粥功能就可以了,很方便。
好了,淡淡的甜味,刚刚好,注意少吃糖
冰糖是最能发挥功效的,所以每次煮这类粥我都会放冰糖哦~
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有