把除面粉以外的材料放到破壁料理机里,打成糊状。
把搅好的香蕉糊都倒入碗内,放入面粉轻轻搅拌均匀(面粉要一点点的加入)。
面糊调到细腻,有一点缓慢低落的状态是最好。
电饼铛刷一层油,开启饼铛上下盘加热功能,用勺子舀面糊,淋小饼到电饼档上。
合上盖子,中途一面变黄后翻过来烙另一面。
香蕉小饼煎至两边金黄色即可出锅。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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