北海生晒鳘,胶质厚,香,滋补佳品
先把所有材料准备好。花胶前一天开始泡,泡好待用!
加入适量的油,把鱼胶过一下油,膨发即可捞起备用,这样的去腥效果达到百分百噢!
准备好一锅水,加入姜片煮开后,加入炸好的花胶煮10分钟
然后加入白鸽,煮10分钟
最后加红枣枸杞煮50分钟后即可起锅!
最后出锅啦!美味香甜!
五是,在确认鱼胶完整后,就要看鱼胶大小和厚度了,因为大鱼才有大的胶,大的鱼胶的营
做法:红枣莲子洗干净鱼胶用热水泡软,剪成小块加250水,放到电压锅炖3小时拿出来
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