核桃燕麦豆浆

欢迎关注叶子公众号：叶子Ivy
叶子特别爱每晚泡上豆子，早晨打成豆浆。豆浆即简便，又容易消化吸收，早上喝杯热豆浆，营养丰富，肠胃也舒服。秋冬季多喝滋补养颜、驱寒暖身。单独打传统的黄豆浆，感觉味道单一了，豆浆可以有很多花样。
例如搭配:红枣、百合、枸杞、桂圆、红豆、黑豆、绿豆、花生

叶子Iy广州
12210人浏览 / 221人收藏

• 燕麦的功效与作用_燕麦的营养价值
• 燕麦的选购_燕麦的存储_燕麦的食用方法
• 红枣的选购技巧_红枣的存储_保存方法_制作技巧_食用方法
• 红枣的功效与作用_红枣的营养价值_红枣的适合体质_红枣的食用禁忌
• 核桃的选购技巧_核桃的存储_核桃的制作技巧_核桃的食用方法
• 豆浆的选购技巧_豆浆的存储_制作技巧_食用方法_使用效果
• 豆浆的功效与作用_豆浆的营养价值_适合体质_食用禁忌_适用人群
• 核桃的功效与作用_核桃的营养价值_核桃的适合体质_核桃的食用禁忌
• 黄豆的选购技巧_黄豆的制作技巧_黄豆的食用方法_用法用量
• 黄豆的营养价值_黄豆适用人群
• 豆浆机可以榨果汁吗
• 黄豆的功效与作用
• 红枣枸杞茶的作用