妈妈买了豇豆,不喜欢吃炒豇豆,就先炒好了再放大米煮饭吧!很香的饭,又省的炒其他的菜了!
大米先淘洗干净,用水泡一会
豇豆切段,洗净
热油炒豇豆
调味
把炒好的豇豆倒在大米上
加适量的水
按下煮饭键
等煮饭键跳到保温键后,把筷子放锅里,让饭透透气,以免豇豆变黄
把饭拌匀就可以吃啦
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
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