第一次尝试做海肠,老公孩子爱吃,那就尝试一次,结果就是吃光光!
清洗海肠,虽然第一次做,但是发现这样清理很方便也很干净!
水烧开后,关火,倒入海肠,焯一下捞出
蘑菇热水焯好捞出
姜末、蒜片爆锅
加入蘑菇翻炒
将淀粉、东古一品鲜、胡椒粉,两滴香油调汁后倒入,加入海肠,一分钟后出锅!
羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花
通便排毒蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还
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