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懒人烘培健康底卡红枣燕麦马芬

懒人烘培~一刻钟快手无面无油麦芬，低卡无负担~

Hannah晗晗晗
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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懒人烘培健康底卡红枣燕麦马芬热量：825 千卡

脂肪：18.81克
蛋白质：33.05克
碳水化合物：210.389999克

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食材主料/辅料

燕麦 25克、鸡蛋 1只、希腊酸奶一勺、蜂蜜适量、红枣 1-2只

懒人烘培健康底卡红枣燕麦马芬的做法步骤

步骤1/6鸡蛋打散，加入25g左右的燕麦，搅拌均匀
步骤2/6加入一小茶勺希腊酸奶，可以让马芬更鲜嫩~
步骤3/6红枣撕碎，加入鸡蛋和麦芬当中
步骤4/6喜欢甜可以加一勺蜂蜜ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ装膜
步骤5/6烤箱175度，十五到二十分钟
步骤6/6

拿出开吃～!

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