蘑菇香肠切片 辣椒切圈 玉米粒准备好
土司上抹好番茄酱 将切好的东西逐一铺上 底层夹一层cheese 烤箱180度 15分钟
成品图
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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