学烘焙以后，发现蜜红豆的用处真还蛮多。面包，蛋糕啊，都能放，好吃增加口感。且红豆补血，女生吃炒鸡好哒。方法不难，只需一点耐心而已
红豆提前一晚上，泡水。再煮会比较容易烂。
高压锅上汽后关小火，至少十五分钟。
豆子中间没有硬芯，软糯了就行。太烂也不好，全开花就是红豆沙了。
趁热拌入适量砂糖或者蜂蜜即可，非常简单。
材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示：具体的克数去
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预
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