笋的脆,肉的香,冬菜的阳光味道,太好吃了。。。
小笋取上面管的部分(下部分留着另外吃),对半开。这种小笋切丝可以凉拌。
腌制的冬菜,跟梅菜差不多
加到肉里一起剁
最后加点葱花,少许盐调匀
把调好的馅料一一填到小笋管上。
大火蒸20分钟后,汁倒出来竞点芡,淋上即可。
冬菜的功效与作用冬菜营养丰富,含有多种维生素,具有开胃健脑的作用。冬菜的适用人群
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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