儿子昨天说想喝萝卜汤,想一想很久没有煲胡萝卜玉米汤了,就来一碗吧。这个汤香甜可口,一家老小都喜欢。
步骤1/2胡萝卜刮皮切滚刀,玉米洗净切断,排骨飞水。
所有材料放入电砂锅,加适量的水,煲二小时。
用大骨和扇骨也可以的。
现在是玉米上市的时期,吃些煮玉米,特别是对用眼过度的朋友来说,多吃黄色玉米能够保
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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