哈尔滨的冬季,寒冷而漫长,差不多有六个月之久。室内虽然很暖和却给人很干燥的感觉。冰糖桔子,在这个季节最适合不过。这个季节,桔子大量上市,品种齐全,价格便宜,橘子还可以补充足够的维生素C,可以提高免疫力。桔子直接食用会让小宝宝有寒凉的感觉,桔子加入冰糖煮制,既可以暖身又可以帮助消化,冰糖有清热去火的功效,非常适合小宝宝们。
桔子去皮掰成小瓣,加入适量的冰糖和水,大火煮开,转小火焖煮十分钟即可。
煮好的冰糖橘子稍微凉一下,不烫了就可以给宝宝吃了。
虽然冰糖橘子好吃但也不要过量食用哦,会撑到宝宝的。冰糖的用量不宜过多,有甜味儿就可以了。最好现吃现煮,不要给宝宝吃隔夜的食物。
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