这款菌菇汤中特地添加了竹荪蛋。竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能,还有滋补强壮益气、补脑宁神、生精补肾、健体的功效。
这个就是竹荪蛋
各种菌菇洗净用温水泡发
冷水将排骨放入焯烫洗净待用
将泡发好的菌菇沥干
和排骨一起放入电压力锅中
加入适量的清水,按“蹄筋”键烧开
食用之前撒点葱末、加点盐和鸡精就好了,清清爽爽的养生汤,很适合初秋的肠胃,开始暖身吧。
舞语:
也可以用新鲜的菌菇代替,只是干菌菇的营养成分比新鲜的更好些
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