步骤1/4黄瓜,腊肠,切小粒过油。
步骤2/4鸡蛋打散,下锅煎蛋饼后切小块。
步骤3/4加油热锅,下米饭超热,加入黄瓜,鸡蛋,盐,大火炒匀,出锅。
摆盘,开动啦。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
依照个人的口味分别放入盐、味精、花椒、胡椒面、辣椒面、白酒、糖等作料,搅拌均匀,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有