火腿用开水烫软一点,从中间切开,顶头不切断,然后对折过来,用牙签将分开的一头串住,平底锅放油,火腿放入平底锅煎热,将鸡蛋打入心形火腿中,加一点点水在锅中,防止鸡蛋煎糊,盖上锅盖2分钟,装盘,配豆浆牛奶,宝宝的最爱!!!
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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