这款无油小饼干,好吃又不长肉肉,不用担心发胖。
准备材料,将蛋白蛋黄分离
蛋白加入几滴白醋,分3次加入30克糖搅打至干性发泡(提起打蛋器,蛋白能拉出一个短小直立的尖角)
蛋黄加入剩下的10克糖,打至蛋黄浓稠,体积膨大
将一半蛋白和一半面粉加入蛋黄中翻拌均匀
再将剩下的蛋白、面粉全部倒入碗里,翻拌均匀
再将剩下的蛋白、面粉全部倒入碗里,翻拌均匀
装入裱花袋(也可以装进保鲜袋,剪一个口)
挤成小圆形。烤箱190度,10分钟左右,直到表面微金黄色
饼干稍凉后,涂抹果酱,两饼夹起即可
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