微波炉披萨

步骤1/7

把材料全部切丁，最好切成小粒(不用事先煮熟，生的就可以)

步骤2/7

玉米切开，也不用煮熟

步骤3/7

把材料全部放到吐司上

步骤4/7

把芝士均匀铺在上面

步骤5/7然后就可以放进微波炉了，高火一分半钟，取出放黑胡椒，然后再放进去半分钟，看到芝士融了就可以了

步骤6/7

完成了，香喷噴的

步骤7/7

我还搅了杯玉米汁，这样的搭配，可以作早餐、午餐、晚餐，都绝对够营养