冬瓜连籽、皮、肉切小块放黑糖腌渍2小时。
腌渍过程中出水
放入电饭煲煮粥模式,煮2个小时,全过程不用加水,煮至冬瓜透明软烂。
煮好后取出过筛,冬瓜浓缩汁完成。
成品
用水冲泡,加冰块口感更好
温馨提示:以上是专家对于疾病出现的饮食方法,这大家也是要有所了解,同时也希望患者
对老年体弱,特别是大病初愈的人,黑糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人吃些黑糖能散瘀活
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