米饭,放入适量芝麻,芝麻油,米醋,拌匀。
胡萝卜,黄瓜,火腿,鸡蛋,切条备好
我用的是这种寿司专用紫菜
把米饭均匀的铺在紫菜上,放入黄瓜,胡萝卜,火腿,鸡蛋,挤上沙拉酱,用竹筒卷起来。
包的紧实一点,不然切的时候可能会散开。
切开装盘就可以了。
1所有的食材都简单易得,超市就能买得到。 2紫菜是寿司料理专用紫菜,带竹卷的那种。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类,你能体验的美味将是无穷无尽的,加上各种
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