先切半个西瓜去仔切成小块.
步骤2/3把两个香蕉去皮切成小块
步骤3/3把两样一起放入榨汁机压榨好再加入适量牛奶就完成了。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有