鸡用盐、生粉、蚝油、糖、油腌好待用;膏蟹洗净切块待用;鲍鱼去壳洗净待用。
起油锅下姜块、柱候酱、鸡爆炒约一分钟,加入蟹继续爆炒,加入酒,炒香,加入半碗水和鲍鱼,盖上盖子焖一会,不要太久,下葱等香菜即可。我是用小炒锅焖,然后转电池炉最小档温着吃!超级美味!既好吃又易做!
综上所述,膏蟹含有丰富的蛋白质,氨基酸种类齐全,含有多种单不饱和与多不饱和脂肪酸
膏蟹的选购技巧螃蟹是一种非常营养的食物,以前可能大家都不怎么吃,但自从有了第一个
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