酸梨四个,洗净去核
柚子扒皮,硬皮全扒掉
酸梨,柚子一起煮,我放的矿泉水
依照个人口味加入冰糖
煮至柚子肉发白浮起就OK啦,倒出汤汁可以加水再煮2-3次
柚子不要放太多,会发苦
一定要是这种酸梨才能熬出这种味道
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
酸梨的适合体质阳虚质体质应忌食或少食酸梨的食用禁忌经期人群应忌食或少食梨不宜于开
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