很简单
清水洗净苏子叶 苏子叶是在超市就可以买到的 我是秋天自己在农村弄的
把苏子叶用开水焯一下
攥干
放入自制的辣酱 买的也行 辣酱的做法很简单 下回我再拍
完成
苏子叶功效与作用化痰止咳,养胃,通便,疗头痛头晕,发汗解表苏子叶营养价值富含纤维
3.化痰止咳:可用于治疗感冒,苏子叶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局
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