步骤1/4锅里加水,把玉米片放入锅中,小火煮。
步骤2/4水开以后,加入打好的鸡蛋,50克面粉,用勺子搅拌均匀。
水再次沸腾,依个人喜好加入白糖,再次搅拌,盖上锅盖等3分钟,可以关火了,,
第一次做,但是很成功,很好喝,用了大锅,下次换个小一点的锅,很适合早上喝哦!
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
玉米片的营养价值玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,有些地区以它作主
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