树上结银杏果了,鸟妈叼花生给腰果小鸟吃,郁金香花开了(红枣糯米),香蕉娘娘喊你吃早饭了[害羞]
银杏果锅里炒熟剥出肉,玩了两个兔子
红枣去核
糯米加温水弄成团
弄一点塞红枣里
放锅里蒸熟
出锅
腰果放蛋炒饭上
蛋炒饭放点胡萝卜蘑菇笋干,笋干当树干,核桃当土地,海苔做花枝叶子和鸟妈
银杏果放饭上
红枣糯米当郁金花
香蕉用圆珠笔画眼睛嘴巴
摆盘
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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