步骤1/3将雷笋与杏鲍菇用手撕成丝冼净备用。
步骤2/3高山娃娃菜改刀成丝冼净备用。
步骤3/3锅上火下大油炼化后下葱段姜蒜片烹香,然后下咖喱膏枓酒加水适量烧开下主枓焖煮十分钟出锅装盘撒上香菜茉即可。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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