拨好的核桃仁和丝瓜去皮切成小块备用
姜切小片
锅内少许油煸香姜片
下入丝瓜块翻炒
加入少许水接着翻炒
放入少许胡椒面 加入核桃 小火炖一会儿
丝瓜软后勾入少许湿淀粉 加入些许盐 关火
最后出锅 一盘鲜嫩爽口的丝瓜炒桃仁好了
新鲜核桃拨成仁做这道菜比较可口
这是因为食物中各种营养成分在被人体吸收时,彼此会互相影响,有些成分会阻碍其他成分
核桃仁的存储将晒干的核桃仁装入布袋、麻袋或装入筐内,放在通风、干燥、阴凉、无鼠、
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