桃胶和皂角米分别在两个容器加大量水搁冰箱泡了24个小时
红枣洗净剪开
加足量的水
隔水炖炖盅设定时间2.5小时
中间开了一次加冰糖和蔓越莓干 电炖盅完成工作后自动转到保温 早上起来已经大功告成
拌一拌 大量的胶质看着真可人
开吃啦
加一个我今天刚炖好的 忘了加红枣进去炖 所以颜色是白的 很清澈 红枣是我后放的 比较好看
桃胶和皂角米一定要有足够的时间来泡透 桃胶的心捏着不硬也可
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
五色碧桃:又称撒金碧桃,大部分花为白色或微带红丝,间有一枝或数枝花为粉红色,也有
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