两勺桂花糖 适量兰香子 勺进杯子里
加入适量的冰水即可,也可以根据自己的爱好,加入水果
降血脂兰香子的优质纤维能促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常,减少肠内胆固醇的吸收,进
应用凉开水或矿泉水来泡兰香子,充分进行搅拌约2-5分钟,让兰香子完全膨胀后,再加
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