夏天的到来，喝上一碗冰镇的绿豆糖水是不是很爽啊！清热消暑，去湿润肺最佳饮品。
把绿豆，薏米，莲子，百合洗干净放入高压锅中，加入水，大火压上15分钟
打开盖加入糖即可。
绿豆多一些，其它料少点。莲子最好买没去皮的，然后把里面的芯取出，不要扔掉哦，每当睡觉烦燥不安的时候泡水喝很好哦。喜欢稀的可以多放点水。
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，
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