夏天来了,吃上冰冰凉凉的甜品,又饱口福又养颜。
步骤1/3新鲜芦荟去皮,切成1厘米小丁,放入滚水中3分钟去粘液,捞出凉水冲洗。
步骤2/3加入峰蜜和4一5滴柠檬水,(喜欢甜食的还可以加少许白糖)
步骤3/3用樱桃和柠檬点缀,放入冰箱半小时即可
健康人体液呈弱碱性,过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性,易感染病毒,常用库
但芦荟性寒,吃多了会造成上吐下泻,一般的标准限量是每人天不宜超过15克,孕妇、老
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