凤尾鱼一包能做一盘,可当家庭宴席的配菜,也可平时当零嘴吃了。好吃才是王道!
超市买的凤尾鱼一包,绿色细尖椒5根,小红椒5颗
将辣椒切成小片,备用
热锅,倒入3勺油,待7成热时,将辣椒倒入锅中,倒入一勺老干妈辣椒酱,一勺蚝油,一勺糖,中火煸炒。
待辣椒煸炒出香味时,倒入凤尾鱼,少许盐,少许味精,转大火,爆炒。
装盘,撒白芝麻。开吃啦!
辣椒可快速燃烧体内脂肪,可在一定程度上达到减肥的效果。不过,辣辣的滋味也越吃越开胃哦!
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