步骤1/4胡萝卜削皮,洗净切小块;玉米洗净切小块;生姜洗净拍松。
步骤2/4排骨洗净后砍成块,加入少许生抽稍加腌渍后油煸一遍再用开水汆烫。
步骤3/4砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜,煮开后改小火煲2小时即可。
步骤4/4煲熟后去掉葱及姜片,可视口味选择加入盐等调味。
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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