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上班族经常需要面对电脑,眼睛容易疲倦,因此选择「枸杞」,具有滋润养血及明目的效果,搭配「人参」有补气提神、增强抵抗力的作用。(若体质偏燥热者,建议可选用西洋参『花旗、粉光参系列』取代人参;枸杞属温补,决明子及菊花属于凉补,其都具有明目效果,可视体质作选择。)

水容器
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

食材主料/辅料

人参2钱 适量、 枸杞3钱 适量

养神明目茶的做法步骤

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